数回視聴の後大事に保管してありました。【再生未確認】レズミルズボディステップCD DVD。実際のセミナー映像なので胸、肩、脚、背中、腹筋の運動力学、生物力学を応用してトレーニングの種目ごとに細かく説明した内容となっております。PRIDE DVDセット。初心者から上級者まで楽しめる内容だと思います。鈴木雅 トレーニングセミナー DVD5個セット ボディビル。個人的にはことの1セットがあれば他はいらないと思います。スポーツ・フィットネス F1 Grand Prix 1991 DVD。最強シリーズトレーニングセミナー最強筋肉学まとめ買い#ボディビル#ウエイトトレーニング#筋トレ#肉体改造#カラダ作り#フィジーク#フィットネス#ミスター日本#ミスターオリンピア#山岸秀匡#横川尚隆#金澤利翼#山野内里子#ゴールドジム#パーソナルトレーニング